1. Noworoczne postanowienia młodej mamy
    1. Jestem mamą, ale nie tylko! O potrzebie bycia docenianą i widzianą
      1. Przerwa – każdy rodzic jej potrzebuje
        1. Mama w ogniu krytyki. Jak sobie z nią radzić?
          1. Mama (nie)idealna – wizerunek macierzyństwa w mediach vs rzeczywistość
            1. Budowanie pewności siebie młodej mamy
              1. Jak prosić o wsparcie i pomoc w rodzicielstwie?
                1. Jak czerpać radość z rodzicielstwa bez wyrzutów sumienia i poczucia winy?
                  1. Jak radzić sobie z lękiem przed popełnianiem błędów
                    1. Jak reagować na "dobre rady" rodziny i znajomych?
                      1. Jak zaopiekować się sobą w pierwszych tygodniach po narodzeniu dziecka?
                        1. O poszukiwaniu instynktu macierzyńskiego
                          1. Przyjemne poranki – czy to możliwe?
                            1. Rozszerzanie diety – najważniejsze zasady
                              1. Moje dziecko nie chce jeść – co robić?
                                1. Gotowe obiadki i przekąski, czyli jak ułatwiać życie rodzicom?
                                  1. Ekologiczna żywność z certyfikatami
                                    1. Przekąski dla dzieci – co zabrać na spacer lub wycieczkę?
                                      1. Moje dziecko nie chce jeść – co robić?
                                        1. Jak pielęgnować noworodka?
                                          1. Chusteczki nawilżane – jak wybrać te najlepsze?
                                            1. Składniki łagodzące w kosmetykach dla niemowląt
                                              1. Chłodne dni – jak ubierać noworodka, a jak starsze dziecko?
                                                1. Wyprawka dla niemowlaka - jak ją skompletować?
                                                  1. Biobawełna, czyli wszystko o bawełnie organicznej
                                                    1. Jak ubrać dziecko- jakie ubranka dla niemowląt wybrać?
                                                      1. Buty dziecięce – jak wybrać dobrze?
                                                        1. Zero waste w szafie malucha
                                                          1. Jak prać ubrania dla niemowląt?
                                                            1. Skład pieluszek jest ważny
                                                              1. Pieluchy dla niemowlaka: na co zwrócić uwagę przy zakupie?
                                                                1. Pieluchy czy pantsy? Kiedy przejść na pieluchomajtki?
                                                                  1. Wakacje z niemowlakiem
                                                                    1. Rozmiary pieluch: jak odpowiednio je dobrać?
                                                                      1. Idealny baby shower
                                                                        1. Wyjątkowe dekoracje na baby shower
                                                                          1. Jak zrobić tort z pieluch? DIY
                                                                            1. Jak zrobić wózek z pieluch? DIY
                                                                              1. Top 10 zabaw na baby shower
                                                                                1. Najbardziej przydatne prezenty dla noworodka i rodziców
                                                                                  1. Zabawki Montessori – co warto o nich wiedzieć?
                                                                                    1. Pierwsze zabawki dla niemowląt
                                                                                      1. Zabawki sensoryczne – co wybrać dla dziecka?
                                                                                        1. Organizacja zabawek w pokoju dziecka
                                                                                          1. Drewniane zabawki- dlaczego warto, 10 najważniejszych zalet
                                                                                            1. Sposoby na nudę – poznaj je wszystkie!
                                                                                              1. Gotowi do szkoły!
                                                                                                1. Plecaki szkolne i tornistry dla dzieci – jakie powinny być?
                                                                                                2. Wyprawka szkolna – lista przyborów do wszystkich klas
                                                                                                3. Drugie śniadanie do szkoły – co warto o nim wiedzieć?
                                                                                                4. Ubranie do szkoły – jaki strój jest odpowiedni?
                                                                                                5. Strój na WF – jak wybrać najlepszy zestaw do ćwiczeń?
                                                                                                6. Gry i zabawki edukacyjne dla dzieci – co kupić maluchom?
                                                                                                7. Mamo, tato, pomóżcie mi w lekcjach! Szkolne gadżety, które zachęcają do nauki
                                                                                                8. Obudź w swoim dziecku małego artystę, czyli jak wspierać kreatywność maluchów
                                                                                                9. Więcej
                                                                                                    Ta przeglądarka nie jest przez nas wspierana!
                                                                                                    Aby wyświetlić stronę poprawnie, użyj jednej z następujących przeglądarek:Uwaga!Jeśli będziesz kontynuować za pomocą tej przeglądarki, Twoje zakupy mogą się nie udać :(

                                                                                                    Szafa kapsułowa – na czym polega ten trend?

                                                                                                    Masz wiele ubrań, a mimo co nie masz się w co ubrać? Najwyższy czas zainteresować się ideą garderoby kapsułowej! Ten coraz popularniejszy trend świetnie wpisuje się w głośne ostatnio tematy minimalizmu i ograniczania konsumpcji. Czym dokładnie jest szafa kapsułowa i jak ją stworzyć? Sprawdź w naszym poradniku!

                                                                                                    O czym przeczytasz w artykule:

                                                                                                    • Co to jest garderoba kapsułowa i jakie ma zalety?
                                                                                                    • Od czego zacząć organizację szafy?
                                                                                                    • Jak robić zakupy, gdy komponujesz kapsułową garderobę?

                                                                                                    Szafa kapsułowa – co to jest?

                                                                                                    Text And Image Section

                                                                                                    Szafa kapsułowa to oczywiście nie jakiś specjalistyczny mebel, w którym ubrania będą wyglądać lepiej niż dotychczas. To idea, wokół której organizuje się swoją garderobę i zgodnie z którą wszystkie elementy odzieży i dodatki pasują do siebie wzajemnie. Można je dowolnie łączyć na wiele różnych sposobów, dzięki czemu każdego dnia masz co założyć – wyciągasz po prostu po jednej sztuce każdej części garderoby.


                                                                                                    Dzięki odpowiedniej organizacji unikasz też problemu z ubraniami, które są ładne i w Twoim guście, ale do niczego Ci nie pasują. Jak? Po prostu ich nie kupujesz! Masz w swojej szafie tylko takie rzeczy, które możesz połączyć z innymi i stworzyć w ten sposób nowy zestaw idealny do wyjścia z domu. Oszczędzasz w ten sposób czas za każdym razem, gdy musisz wymyślić, w co się ubrać, i pieniądze – bo kupujesz tylko to, co na pewno będziesz miała z czym założyć. Zyskujesz miejsce na wieszakach czy półkach, bo konsekwencją budowania spójnej szafy kapsułowej jest zazwyczaj rozwaga w zakupach. Skoro wszystko do siebie pasuje i ma swoje miejsce, to czy warto zaburzać tę harmonię kupioną w porywie serca bluzką czy sukienką?

                                                                                                    Szafa kapsułowa – jak zacząć ją tworzyć?

                                                                                                    Komponowanie kapsułowej garderoby najlepiej zacząć od porządków i porządnego przejrzenia zwartości swojej szafy. Bez sentymentów – zostaw tylko te ubrania, które lubisz, nosisz regularnie i które nie są zniszczone. Resztę oddaj albo wyrzuć do pojemników na tekstylia. Następnie przychodzi czas na etap drugi. Potrwa on kilka tygodni: to uważne przyglądanie się swoim ubraniowym nawykom. Analizuj, co zakładasz, a co przeszło sito sprzątania, ale mimo wszystko nie jest przez Ciebie noszone. Staraj się komponować spójne stylizacje z tego, co masz. Jeśli uznasz, że czegoś Ci brakuje – zapisz to na specjalnej liście. Po pewnym czasie zauważysz, które z ubrań zakładasz częściej, a których prawie wcale. Może okazać się, że zostawiłaś sobie bluzkę, którą użytkowałaś intensywnie, ale… kilka lat temu i obecnie Ci nie pasuje. Albo że ubierasz się w stylu boho, niepotrzebne są Ci więc klasyczne taliowane koszule.

                                                                                                    Szafa kapsułowa – lista zakupów

                                                                                                    Text And Image Section

                                                                                                    Kolejny krok to już uzupełnianie braków! Wybierz się do sklepów z listą, którą stworzyłaś przez czas, gdy testowałaś ubrania, które masz już w domu. Kup tylko to, co się na niej znalazło. To rzeczy, których brak doskwierał Ci w ostatnim czasie, ale bez których potrafiłaś się obejść. Kluczem do udanych zakupów jest podejście do nich na chłodno, a nie impulsywnie. Jeśli szukasz czarnego swetra, nie sięgaj po taki w innym kolorze. Oprzyj się tez promocjom, jeśli nie obejmują rzeczy, których nie zapisałaś jako potrzebne.


                                                                                                    Wiele przewodników po komponowaniu kapsułowej szafy mówi o tym, by sięgać po ponadczasowe fasony i neutralne kolory. Zgodnie z nimi każda kobieta powinna mieć małą czarną, eleganckie szpilki, kilka koszul, ołówkową spódnicę i żakiet – koniecznie w bieli, czerni i beżu. Znajdziesz też informację o tym, że powinno się mieć 30 czy 40 sztuk odzieży (nie licząc bielizny i dodatków). Nie staraj się jednak dopasować do tych wytycznych na siłę! Sama też znasz siebie najlepiej i wiesz, w czym będziesz chodzić i w czym czujesz się dobrze. Twórz swoją garderobę po swojemu, zgodnie ze swoim gustem i stylem życia. Pamiętaj też, że moda się zmienia i nawet „ponadczasowe wzory” dziś znaczą coś innego niż jeszcze 10 czy 20 lat temu. Prawdą jest jednak, że spójna paleta kolorystyczna pomaga utrzymać szafę w ryzach. Warto trzymać się na przykład zasady gładkich swetrów, żakietów czy bluz, oraz dołów: spódnic i spodni. A jeśli masz ochotę na nadruk, wzór czy intensywne kolory – postaw na bluzki czy T-shirty. W ten sposób zawsze będą do czegoś pasować. Szukaj też wysokiej jakości materiałów – bawełna, wełna, kaszmir, wiskoza sprawdzą się dużo lepiej niż akryl czy poliester.

                                                                                                    Szafa kapsułowa z głową

                                                                                                    Oczywiście zasady komponowania szafy kapsułowej nie dotyczą specyficznych sytuacji. Z tej kategorii zdecydowanie powinno się wykluczyć np. ubrania sportowe czy odzież trekkingową, której nie nosimy na co dzień, ale jednak trzymamy w domu. Podobnie sprawa ma się z ubraniami na specjalne okazje – wieczorową sukienką czy garniturem. Może też zdarzyć się tak, że osobny zestaw ubrań mamy do pracy (gdy obowiązuje w niej dress code), a osobny – do noszenia na co dzień. Jeśli tak jest Ci wygodnie – nie zmieniaj tego tylko pod wpływem mody na szafę kapsułową.

                                                                                                    Komponowanie szafy kapsułowej może być wspaniałą zabawą i szansą na porządną reorganizację garderoby. Nie zapominaj jednak o tym, by robić to z głową i nie podążać ślepo za wskazówkami z internetu – a dopasowywać do siebie, swojego stylu życia i potrzeb.