Frytkownica beztłuszczowa – jak działa i jaką wybrać?

Chcesz mieć na wyciągnięcie ręki soczyste i smaczne dania bez grama tłuszczu? Przeczytaj, jak działa frytkownica beztłuszczowa. Podpowiemy Ci, jakie urządzenie warto wybrać, aby zacząć gotować zdrowo i z finezją, a do tego nie tracić zbyt wiele czasu w kuchni.

Z artykułu dowiesz się:

• Frytkownica beztłuszczowa – co to jest?
• Najlepsza frytkownica beztłuszczowa – co świadczy o jej wysokiej jakości?
• Lidlowa frytkownica beztłuszczowa – jaką wybrać?
• Jakie przepisy można przyrządzić z pomocą frytkownicy beztłuszczowej?

Jeżeli podczas gotowania zwracasz uwagę na to, aby Twoje dania nie tylko miały piękny aromat i doskonały smak, ale przede wszystkim były zdrowe, zakup frytkownicy beztłuszczowej będzie dobrym pomysłem. To urządzenie, które pozwoli Ci smażyć, grillować, opiekać i dusić w zależności od wybranej funkcji. Absolutnym hitem jest to, że sprzęt pomaga Ci zaoszczędzić mnóstwo czasu. Wystarczy włożyć do misy np. zamarynowanego łososia, dodać obrane warzywa prosto z Ryneczku Lidla, włączyć odpowiedni program – i gotowe! Frytkownica sama przyrządzi danie i pomoże zachować jego wysoką wartość odżywczą.

Frytkownica beztłuszczowa – jak wskazuje sama nawa – nie wymaga dodawania tłuszczu do potraw. Twoje frytki, kotlety albo skrzydełka kurczaka nie będą się już smażyć w wysokokalorycznym oleju. Oczywiście przed włożeniem składników obiadu do misy urządzenia – dla podkręcenia smaku – możesz skropić je odrobiną oliwy. Posiłki we frytkownicy beztłuszczowej pieką się, gotują lub grillują dzięki zaawansowanej technologii cyrkulacji powietrza. Urządzenie, które działa podobnie jak piekarnik konwekcyjny, równomiernie rozprowadza ciepło, dzięki czemu Twoje dania są zawsze dopieczone, zdrowe i mają idealną temperaturę.

Frytkownica beztłuszczowa – czy warto ją kupić?

Z pewnością frytkownica beztłuszczowa jest doskonałym rozwiązaniem dla osób dbających o zdrowe posiłki i będących na diecie, dla rodzin z dziećmi, ale też i dla singli, którzy chcą szybko i smacznie przyrządzić proste posiłki z kilku składników. Urządzenie wbrew swojej nazwie nadaje się nie tylko do frytek. Jest multifunkcjonalne – potrafi gotować na parze, piec, grillować i smażyć – oczywiście wszystko bez zbędnego i niezdrowego tłuszczu. W niektórych sprzętach jest nawet opcja wypieku ciasta chleba.

Zastanawiasz się, na jaką frytkownicę beztłuszczową postawić? Podczas zakupu zwróć uwagę na to, czy Twój pomocnik kuchenny ma wbudowany timer. Dzięki niemu nie musisz co chwilę sprawdzać, czy posiłek jest już gotowy. Niektóre modele mają nawet alarm dźwiękowy informujący o tym, że możesz zasiadać do stołu.

Kolejnym ważnym aspektem jest to, aby frytkownica beztłuszczowa miała nieprzywierającą powłokę – łatwą w czyszczeniu i zapobiegającą przywieraniu resztek do dna. Najlepiej, aby główny kosz nadawał się do mycia w zmywarce, co ułatwi Ci sprzątanie po posiłku. Należy też wspomnieć o oszczędności. Jedno urządzenie zastąpi Ci kilka garnków ustawionych na płycie grzewczej czy gazowej, co przełoży się na niższe rachunki za prąd, gaz i wodę.

W najlepszych frytkownicach beztłuszczowych masz do wyboru zakres różnych programów i temperatur, aby móc przyrządzić np. pieczone ziemniaczki, soczysty kawałek karkówki albo zdrowe frytki z batatów. Na rynku dostępne są też sprzęty, które delikatnie podgrzewają obiad do temperatury 40°C. Istotna jest też pojemna misa, w której zmieści się obiad dla kilku osób. Koniecznie zwróć uwagę na moc frytkownicy. Im wyższa, tym lepiej. Zazwyczaj sprzęty tego typu mają 1200 W albo 1500 W.

Ważnym aspektem są też funkcje bezpieczeństwa. Mowa o automatycznym wyłączeniu się urządzenia, antypoślizgowych nóżkach czy nienagrzewającej się obudowie i ergonomiczny uchwycie do wyjmowania kosza, w którym przyrządza się dania.

W ofercie Lidla znajdziesz kilka ciekawych modeli frytkownic beztłuszczowych. Poznaj nasze propozycje i wybierz urządzenie w korzystnej cenie, które będzie dopasowane do Twoich potrzeb.

Frytkownica beztłuszczowa na gorące powietrze SHFD 1350

- wykonana z tworzywa sztucznego i stali powlekanej aluminium. Nadaje się do smażenia bez dodatkowego oleju lub tłuszczu, a także sprawdzi się podczas grillowania i pieczenia. Ma cyfrowe sterowanie z ekranem dotykowym, 8 programów szybkiego wyboru, regulację temperatury w zakresie od 80°C do 200°C. Urządzenie marki Silvercrest® ma 60-minutowy timer i funkcję automatycznego czuwania. Jego elementy mają powłokę adhezyjną i nadają się do mycia w zmywarce. Pojemność frytkownicy o mocy 1350 W to około 2,5 l.

Frytkownica na gorące powietrze 9 w 1

– wykonana z tworzywa sztucznego i stali szlachetnej. Jest kombinacją frytkownicy, grilla i automatycznej suszarki do żywności. Urządzenie ma regulację temperatury w zakresie od 40°C do 200°C i 9 programów. Z łatwością można je obsługiwać za pomocą wyświetlacza Easy Touch. Zaletą sprzętu Silvercrest® jest duże okno widokowe XL. W zestawie znajdują się 3 płyty do pieczenia i suszenia, blacha zamknięta, rożen obrotowy, kosz obrotowy, zestaw do kebabu i wygodny uchwyt. Wszystkie akcesoria można myć w zmywarce. Pojemność frytkownicy o mocy 1800 W to około 1,9 l.

Jakie dania można przygotować z pomocą beztłuszczowej frytkownicy? Może to być np. ziołowa pierś kurczaka lub indyka upieczona razem z cukinią, marchewką, różyczkami kalafiora i frytkami z batatów lub młodych ziemniaczków. Dopraw całość sosem sojowym lub solą himalajską, dodaj ulubione przyprawy, sok i startą skórkę z cytryny.

A może masz ochotę na zdrową przekąskę? Kup dynię, obierz ją ze skórki i pokrój w talarki. Przygotuj marynatę z oliwy i aromatycznych ziół, a następnie obtocz w niej kawałki dyni. Nastaw odpowiedni program we frytkownicy i uzyskaj chrupiące chipsy. Posyp je po przestudzeniu solą albo podawaj z jogurtowym sosem z dodatkiem czosnku.

We frytkownicy przyrządzisz nawet… deser! Skorzystaj z przepisu Pawła Małeckiego na marchewkowe muffiny. Przygotuj ciasto według jego wskazówek i przełóż je do papierowych papilotek. Następnie ustaw babeczki w koszyku frytkownicy i włącz tryb pieczenia. Po 35-40 minutach możesz cieszyć się ich smakiem!

Pomysłów na wykorzystanie frytkownicy beztłuszczowej jest naprawdę wiele. Z pewnością taki sprzęt ułatwi Ci przygotowanie dań i pomoże zaoszczędzić czas spędzony w kuchni. To idealny pomocnik dla każdego – zarówno początkującego, jak i doświadczonego kucharza!