Ta przegl膮darka nie jest przez nas wspierana!
Aby wy艣wietli膰 stron臋 poprawnie, u偶yj jednej z nast臋puj膮cych przegl膮darek:Uwaga!Je艣li b臋dziesz kontynuowa膰 za pomoc膮 tej przegl膮darki, Twoje zakupy mog膮 si臋 nie uda膰 :(

O poszukiwaniu instynktu macierzy艅skiego

Niekt贸rzy s膮dz膮, 偶e po narodzinach dziecka w kobiecie uruchamia si臋 instynkt macierzy艅ski, kt贸ry daje jej dost臋p do wiedzy z zakresu opieki nad noworodkiem. Wiele kobiet opowiada p贸藕niej, 偶e bardzo czeka艂y na ten moment, a nic takiego si臋 nie wydarzy艂o. Jak to zatem jest z tym instynktem? Dowiedz si臋!

Instynkt macierzy艅ski 鈥 co to takiego?

Instynkt macierzy艅ski 鈥 co to takiego?

O instynkcie macierzy艅skim s艂yszy si臋 wiele i to w r贸偶nych kontekstach. S艂ownik j臋zyka polskiego definiuje instynkt jako wrodzon膮 zdolno艣膰 偶ywych organizm贸w do z艂o偶onych, celowych dzia艂a艅, swoistych dla danego gatunku i wa偶nych dla przetrwania. Oznacza to, 偶e przedstawiciele ka偶dego gatunku po-siadaj膮 psychiczne i fizyczne predyspozycje gwarantuj膮ce przetrwanie potomstwa. A czym innym jest opieka nad noworodkiem, jak nie zapewnieniem mu przetrwania?


Instynkt macierzy艅ski pojawia si臋 w rozmowach w r贸偶nych kontekstach. Czasem jest on rozumiany jako ch臋膰 posiadania potomstwa 鈥 mo偶na us艂ysze膰: patrz膮c na twoje malutkie dziecko, budzi si臋 we mnie instynkt macierzy艅ski. M贸wi si臋 r贸wnie偶 o braku instynktu 鈥 nie chc臋 mie膰 dzieci, nie czuj臋 w sobie instynktu. Przysz艂e mamy na etapie ci膮偶y mog膮 us艂ysze膰 od innych 鈥 nie martw si臋, jak ju偶 urodzisz, b臋dziesz wiedzia艂a, jak zaj膮膰 si臋 dzieckiem 鈥 w ko艅cu zadzia艂a tw贸j instynkt macierzy艅ski! Czyli w tym kontek艣cie instynkt wyst臋puje jako pewna wrodzona kompetencja w dziedzinie opieki nad dzieckiem. W niekt贸rych 藕r贸d艂ach zr贸wnuje si臋 r贸wnie偶 instynkt macierzy艅ski z dzia艂aniem hormon贸w 鈥 oksytocyny i prolaktyny, kt贸re w wysokim st臋偶eniu wyst臋puj膮 po narodzinach dziecka. I finalnie 鈥 instynkt rozumiany bywa r贸wnie偶 jako po prostu gotowo艣膰 do opieki nad dzieckiem.


Na forach internetowych, w grupach po艣wi臋conych macierzy艅stwu nie brakuje zar贸wno gorliwych wyznawczy艅 instynktu macierzy艅skiego, jak i kobiet, kt贸re w niego nie wierz膮. Dowodem na jego istnienie ma by膰 fakt, 偶e niekt贸re kobiety radz膮 sobie w kontakcie z noworodkiem z du偶膮 swobod膮 鈥 nie boj膮 si臋 wzi膮膰 go na r臋ce, wiedz膮, jak utuli膰, kiedy zmieni膰 pieluszk臋. Lecz r贸wnie wiele kobiet uwa偶a, 偶e instynkt macierzy艅ski nie istnieje 鈥 traktuj膮 go jako krzywdz膮c膮 legend臋. Po narodzinach dziecka nie czuj膮, by instynkt si臋 pojawi艂, by opieka nad dzieckiem by艂a dla nich czym艣 oczywistym. To mo偶e prowadzi膰 do poczucia bycia gorsz膮 鈥 jestem z艂膮 mam膮, bo nie czuj臋 instynktu lub: skoro s膮 mamy, kt贸re czuj膮 instynkt, a ja nie, pewnie gorzej opiekuj臋 si臋 swoim dzieckiem. To bardzo bolesne my艣li.

Wraz z dzieckiem rodzi si臋 mama

Wraz z dzieckiem rodzi si臋 mama

Po d艂ugich 9 miesi膮cach oczekiwa艅 na 艣wiat przychodzi dziecko, a wraz z nim mama. To wyj膮tkowe spotkanie bardzo bliskich os贸b. Jednak warto sobie zda膰 spraw臋, 偶e mimo i偶 sp臋dzili艣cie ju偶 mn贸stwo czasu razem, tak naprawd臋 niewiele o sobie wiecie. Noworodek potrzebuje naszej opieki pod ka偶dym wzgl臋dem 鈥 komunikuje swoje potrzeby tak, jak potrafi, a mama stara si臋 te komunikaty odczytywa膰. Na pocz膮tku mo偶esz by膰 przyt艂oczona i nie wiedzie膰, o co w danym momencie prosi Twoje dziecko. Dopiero uczycie si臋 ze sob膮 porozumiewa膰. Nie znacie swoich temperament贸w, powoli si臋 przed sob膮 odkrywacie. I to jest w porz膮dku. Kluczowe dla tej relacji s膮 czas i akceptacja. Stawanie si臋 mam膮 to proces. 呕adna z nas nie urodzi艂a si臋 mam膮. Co wi臋cej 鈥 pe艂nienie tej roli spo艂ecznej to nieustanna ewolucja. Inn膮 mam膮 jeste艣 dla noworodka na pocz膮tku Waszej wsp贸lnej drogi, inna jeste艣 2-3 lata p贸藕niej, inn膮 mam膮 b臋dziesz dla swoich kolejnych dzieci.

Macierzy艅stwo pe艂ne emocji

Macierzy艅stwo pe艂ne emocji

Zazwyczaj rozumienie instynktu macierzy艅skiego sprowadza si臋 do wyobra偶enia mamy, kt贸ra niemal telepatycznie rozpoznaje potrzeby swojego dziecka, spontanicznie je zaspokaja, jej wi臋藕 z dzieckiem jest niezachwiana, a ich relacja pe艂na mi艂o艣ci i 艂agodno艣ci. To s膮 jednak szkodliwe mity, bardzo obci膮偶aj膮ce emocjonalnie kobiety, kt贸re do艣wiadczaj膮 znacznie szerszego wachlarza uczu膰 w stosunku do swoich dzieci. Kiedy m贸wimy o prawdziwym macierzy艅stwie, nie tym bajkowym, musimy uzna膰, 偶e istnieje te偶 inna, ciemniejsza strona macierzy艅stwa. Jest to macierzy艅stwo, w kt贸rym pojawia si臋 zm臋czenie, zniech臋cenie, niekiedy nawet ch臋膰 opuszczenia dziecka 鈥 widoczna w skrytych fantazjach, o kt贸rych czasem odwa偶ymy si臋 powiedzie膰 tylko najbli偶szej osobie 鈥 czasem chcia艂abym wyj艣膰, zamkn膮膰 za sob膮 drzwi i nie wraca膰 przez tydzie艅 lub miesi膮c. Ta druga strona macierzy艅stwa istnieje tak samo jak ta jasna, 艣wietlista. Z t膮 r贸偶nic膮, 偶e o tej drugiej si臋 nie m贸wi. A skoro si臋 nie m贸wi, to mo偶na doj艣膰 do fa艂szywego wniosku, 偶e to z nami jest co艣 nie tak, skoro tak czujemy. Je艣li nie pozwalamy sobie prze偶ywa膰 tych trudnych chwil, emocje narastaj膮, napinaj膮 nas, cisn膮 i 鈥 paradoksalnie 鈥 jeszcze bardziej oddalaj膮 od rado艣ci macierzy艅stwa. Boimy si臋 tych my艣li, bo wy艣wietlaj膮 nam migawki z nag艂贸wk贸w prasowych 鈥濸orzuci艂a dziecko i odesz艂a!鈥, koniecznie wi臋c trzeba tu podkre艣li膰 r贸偶nic臋 pomi臋dzy my艣lami a czynami. My艣li pokroju: mam do艣膰 swojego dziecka, chcia艂abym cho膰 chwil臋 poby膰 sama, chcia艂abym wyj艣膰 z domu i nie wraca膰 s膮 OK, poniewa偶 nios膮 ze sob膮 bardzo wa偶ny przekaz 鈥 np. jestem potwornie zm臋czona, jestem niepewna, jestem zagubiona, jestem przestraszona, t臋skni臋 za moj膮 niezale偶no艣ci膮, chcia艂abym sobie pozwoli膰 zn贸w na tak膮 beztrosk臋 jak kiedy艣. My艣l: mam ch臋膰 wyj艣膰 z domu na tydzie艅 jest bezpieczna dla dziecka i bardzo odleg艂a od realnego wyj艣cia z domu na tydzie艅. Je艣li w to nie wierzysz, przypomnij sobie ostatnie postanowienie: od jutra zaczn臋 膰wiczy膰鈥 ;)

Narodziny nowego, po偶egnanie starego

Narodziny nowego, po偶egnanie starego

Narodziny dziecka zamykaj膮 pewien etap w 偶yciu, a otwieraj膮 nowy. Spontanicznie skupiamy si臋 na tym nowym 鈥 dziecko aktywnie domaga si臋 naszej uwagi, wi臋c zajmujemy si臋 w艂a艣ciwie tylko tym nowym aspektem 偶ycia 鈥 byciem mam膮. Jednak zamkni臋cie czego艣, zako艅czenie tak偶e potrzebuje uwagi, pewnego rodzaju po偶egnania 鈥 czasem mog膮 by膰 to nawet 艂zy, op艂akanie zako艅czenia pewnego etapu. Nie jest tak, 偶e je艣li t臋skni臋 za czasem bez dziecka, to jestem z艂膮 matk膮 lub matk膮 pozbawion膮 instynktu macierzy艅skiego. To nie jest kwestia: albo jeste艣 skupiona na macierzy艅stwie, albo tkwisz w 偶alu za utracon膮 niezale偶no艣ci膮. Mo偶na patrze膰 ze wzruszeniem i mi艂o艣ci膮 na swoje dziecko, a godzin臋 p贸藕niej smuci膰 si臋 czy przestraszy膰 odpowiedzialno艣ci za nie. Wa偶ne, by wiedzie膰, 偶e te emocje mog膮 istnie膰 obok siebie i jest to naturalne. Z emocjami jest tak, 偶e je艣li zablokujemy niekt贸re z nich, np. smutek, 偶al, automatycznie wstrzymamy te偶 dost臋p do innych, np. rado艣ci, wdzi臋czno艣ci. Aby m贸c prze偶ywa膰 te najbardziej po偶膮dane przez nas uczucia 鈥 czyli mi艂o艣膰, szcz臋艣cie, wzruszenie 鈥 musimy sobie pozwoli膰 na do艣wiadczanie wszystkich, a wi臋c tak偶e strachu, rozpaczy, bezradno艣ci itp. Wtedy zwi臋kszamy szans臋 na to, 偶e instynkt (czymkolwiek on jest) b臋dzie dzia艂a艂 na nasz膮 rzecz 鈥 nasz膮, czyli moj膮 i dziecka. Je艣li przyjmiemy, 偶e instynkt to si艂a, kt贸ra uruchamia dzia艂ania ukierunkowane na przetrwanie dziecka, musimy przyj膮膰 do wiadomo艣ci, 偶e oznacza on te偶 dzia艂ania ukierunkowane na opiek臋 nad sob膮, bo bez rodzica dziecko nie przetrwa. Zatem instynkt macierzy艅ski m贸wi nam tak偶e: 艣pij, odpocznij, zrelaksuj si臋. I nie s膮 to dzia艂ania, kt贸re oznaczaj膮 brak troski o dziecko. To dzia艂ania, kt贸re pokazuj膮, 偶e opiek臋 nad dzieckiem traktujemy powa偶nie.

Media Highlighting

TAMARA KASPRZYK, PSYCHOLO呕KA, TRENERKA FUNDACJI FAMILYLAB